Poster un message en réponse à Conduite moto : éviter le mal de dos

Juste un petit partage d’expérience par rapport à ce sujet. Personnellement, il y a une grande différence entre un simple motard et un motard sportif. Durant les deux années de conduite de moto, j’avais toujours ce mal de dos, des jambes et des bras. Mais depuis que j’ai décidé de reprendre une activité sportive intense en utilisant les matériels de crossfit proposés dans https://www.musclopedia.com/crossfit/, tous les maux ont disparu sans même que j’en aperçoive quand. Le crossfit, s’il faut le rappeler, est une activité sportive intense où tous les muscles du corps sont sollicités. L’intérêt est que (...)